Course curriculum

    1. Os Caminhos da Ansiedade

    2. Entendendo a Ansiedade

    3. O Córtex e a Amígdala

    4. A Promessa de Neuroplasticidade

    1. Ansiedade no Cérebro

    2. O caminho do Córtex

    3. O caminho da Amígdala

    4. Uma Questão de Tempo

    1. A Amígdala como Protetora

    2. Como a Amígdala decide o que é Perigoso?

    3. A resposta de Luta, Fuga ou Congelamento

    1. Aprendizagem Emocional no Núcleo Lateral da Amígdala

    2. As reações da Amígdala NÃO são lógicas

    3. Aprendendo com a Experiência

    1. Origens da Ansiedade no Córtex

    2. Ansiedade que surge Independentemente das Informações Sensoriais

    3. Antecipação: A Dádiva do Córtex Humano

    4. Identificando a base da sua Ansiedade: Amígdala, Córtex ou ambos?

    1. Exercícios

    2. EXERCÍCIOS (PDF)

    3. Conclusões

About this course

  • R$650,00
  • 21 aulas
  • 3 horas de conteúdo de vídeo

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